【知らないとマズ】スマホ充電の落とし穴と安全習慣のポイント

寝る前の“充電習慣”が危ない理由

「寝る前にスマホを充電器に挿して、朝まで放置」──多くの人が当たり前にやっている習慣ですよね。ところが、この“つなぎっぱなし”がバッテリーにとっては大きな負担になるんです。

リチウムイオン電池は満充電の状態が長く続くとストレスを感じやすく、その結果、劣化が早まってしまう。

つまり、知らないうちにスマホの寿命を自分で縮めている可能性があるんです。

劣化が進むと起こる“見えないリスク”

バッテリーが弱ってくると「持ち時間が短くなる」だけじゃ済みません。劣化した電池は充電効率が悪くなり、使用中の発熱が増えます。

そのまま進行すると膨張や最悪の場合は発火の危険まで高まる。

スマホ本体の破損だけでなく、日常の安心を脅かす“見えない危険”が潜んでいるんです。

今日からできる“安全な充電習慣”

怖いリスクの話を聞くと「じゃあどうすればいいの？」と思いますよね。実はちょっとした工夫で、スマホの寿命を守ることができるんです。

ポイントは、寝る前ではなく起きている時間に充電する習慣をつけること。そして、80〜90％で充電を止めるとバッテリーへの負担がぐっと軽くなります。

つまり、スマホを長く安全に使うためには、日常の小さな意識が何より大事なんです。

ラジオ形式トーク（ふもとあさと＆仲間たち）