在宅勤務

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在宅勤務×フィットネスバイクで“ながらダイエット”革命

仕事中にペダルを漕ぐだけで運動不足を解消！在宅勤務の新習慣として注目の“ながら運動”を紹介。

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仕事しながら痩せられる!? フィットネスバイクで運動不足を解消する新習慣が注目されています。

肩こり知らずの在宅勤務術──モニターアームで快適革命

肩こりや集中力の低下、実はモニターの位置が原因かも？姿勢改善のカギは“アーム”にありました。